![さけのおろし塩ぽん酢がけとクイック白あえ](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300210.jpg)
今夜の夕食は、
ヨシケイ クイックダイニング です。
前回のヨシケイお試しで、もう頼まないかなとか思っていたのですが、
好きな時に好きなものを頼め食材をムダにしないので、
やっぱり、ヨシケイいいかも!?と思い始めました。
ヨシケイに興味があるけど、どうしようかまだ迷っている方、
初回半額お試しメニュー を試してみる?
1食300円~350円(税込)で、5日間お試し利用できるのでお得ですよ。
と、いうことで、
今回は、時短で簡単なのに美味しいLovyu(ラビュ)を試してみることにしました。
Lovyu ラビュ 1日目
![さけのおろし塩ぽん酢がけとクイック白あえ](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300210.jpg)
Lovyu ラビュ イックダイニング1日目のメニューは、
「さけのおろし塩ぽん酢がけ」と「白あえ」の2品でした。
2人分…1,340円(1人670円)
3人分…1,680円(1人560円)
入っていた材料
![Lovyu ラビュ(3人分)](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300179.jpg)
- さけ(80g) 3切
- 大根 300g
- 白菜 220g
- 塩ぽん酢 3袋
- 豆腐 1パック
- 小松菜のごまあえ 3袋
- カーネルコーン 30g
白菜は、3枚の葉っぱが入っていました。
さけのおろし塩ぽん酢がけ
![さけのおろし塩ぽん酢がけ](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300208.jpg)
作り方
- 白菜をざく切り、大根(半分)を輪切りにし、電子レンジで加熱(3分)。残りの大根(半分)は大根おろしにして添える。
- サケは水気を拭き、塩を振り片栗粉をまぶし、輪切り大根と焼く。
- 最後に市販の塩ぽん酢をかけてできあがり。
この塩ぽん酢が美味しかった!
![日本食研 塩ぽん酢](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300204.jpg)
クイック白あえ
![白あえ](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300209.jpg)
作り方
- 小松菜のごまあえは、味付けされ冷凍パックに入っています。
これを流水解凍し、 - 水気をきった豆腐(くずして)、カーネルコーン(電子レンジで加熱)を混ぜ合わせる。
味つけされた小松菜のごまあえに混ぜるだけの簡単クイック料理。
ちょっと薄味に感じましたが、これも美味しかったです。
今回、家で用意した材料は、
塩、片栗粉、油だけでした。
さいごに
ヨシケイ クイックダイニングコースは、忙しい人用に考えられたキットで
手作り+調理済みアイテムが入っています。
今回は、切って、まぜるだけ、焼くだけの簡単料理で
塩ぽん酢という今まで使っていなかった新しい味の発見があり、
とても美味しくいただくことができました。
速くできるスピードクッキングで10~15分位でできます。
食材も使い切りでムダにしないので、とても助かっています。
明日は、ポテトのチーズグラタンとたっぷり野菜のコンソメスープで~す。
あわせて読みたい
![](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/12/sP1330753-160x90.jpg)
【ヨシケイ】おせちプレゼントとローストチキンのシャリアピンソース
ヨシケイからのプレゼント 日本帰国時は、食材宅配のヨシケイ をよく使っています。 前回、日本にいたときにヨシケイのおせち料理を注文しておきました。 ヨシケイからプレゼント ヨシケイからのプレゼント おせち料理を注文したので、お正月用プレゼン...
![](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300349-160x90.jpg)
【ヨシケイ Lovyu ラビュ】5日目ブログ 香味野菜の照りチキン
香味野菜の照りチキンとひじきと大豆の煮もの(1人分) ヨシケイ クイックダイニング5日目は、 「香味野菜の照りチキン」と「ひじきと大豆の煮もの」です。 Lovyu ラビュ5日目 香味野菜の照りチキンとひじきと大豆の煮もの(1人分) Lovy...
![](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/10/sP1300327-160x90.jpg)
【ヨシケイ ラビュ】4日目ブログ 電子レンジ利用レンジデミソースハンバーグ
レンジデミソースハンバーグとフレッシュサラダ ヨシケイ クイックダイニング4日目は、 「レンジデミソースハンバーグ」と「すりおろし野菜ドレッシングのフレッシュサラダ」です。 Lovyu ラビュ 4日目 レンジデミソースハンバーグとフレッシュ...
![](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/05/sP1250436-160x90.jpg)
【ヨシケイカットミール】5日目ブログ 最終日 値段は?支払い方法は?
ごはんがススム♪お魚の甘辛ソテー(1人分) ヨシケイお試しカットミール5日目、最終日です。 私のように 初回半額お試しメニュー を試してみる? 1食300円~350円(税込)で、5日間お試し利用できるのでお得ですよね!? 【カットミール5日...
![](https://fromau.net/wp/wp-content/uploads/2022/05/sP1250321-160x90.jpg)
【ヨシケイカットミール】2日目ブログ ごまドレッシングでお手軽
ヨシケイお試しカットミール2日目です。 ヨシケイに興味があるけど、どうしようかまだ迷っている方、 私のように 初回半額お試しメニュー を試してみる? 1食300円~350円(税込)で、5日間お試し利用できるのでお得ですよね!? 【カットミー...